Comment éliminer les taches sombres sur les coudes: 3 façons

Une peau foncée sur les coudes peut avertir de dysfonctionnements des glandes surrénales et de la glande thyroïde. L'épiderme sec avec des signes de desquamation indique parfois une carence en tocophérol et rétinol. Avant d'utiliser des composés de blanchiment, vous devez vérifier le niveau d'hormones et la concentration de vitamines A et E dans le sang. Révisez votre alimentation et vos vieilles habitudes. Choisissez les bons produits de soins de la peau, car des taches sombres apparaissent parfois à cause du savon ou de la crème.

Règles nutritionnelles

L'épiderme est constamment blessé par ceux qui aiment reposer leurs coudes sur une table ou toute autre surface dure. La peau des articulations due à des dommages réguliers devient sèche et devient «sale». Le plus souvent, ces zones souffrent en été, car en hiver, elles sont protégées par des vêtements denses à manches longues.

Pour que les coudes cessent de peler et de noircir, vous devez vous débarrasser de la mauvaise habitude. Les mains sont croisées sur les genoux en mangeant. Ils ne reposent sur la table qu'avec les avant-bras et les articulations du coude doivent pendre. Les membres supérieurs sont dans une position similaire lorsque vous travaillez sur un ordinateur. Ne soutenez pas votre menton avec votre poing.

Vous pouvez mettre sur votre poignet une bande élastique ordinaire, qui tire des tas d'argent, et pour chaque violation de la règle, tirez-la doucement et laissez-la aller. Cette méthode vous permet de former de nouveaux réflexes et de vous débarrasser des anciennes habitudes.

Si les hormones sont en ordre, mais que les coudes restent sombres même avec une utilisation régulière de crèmes et de gommages, il convient de reconsidérer les habitudes alimentaires. La peau devient une couleur sale chez les amateurs de régimes stricts. En l'absence de certaines vitamines, les substances responsables de la restauration des couches supérieures de l'épiderme ne sont pas produites. Et puis il devient plus mince, couvert de fissures microscopiques et commence à se décoller.

Les personnes aux coudes noirs ou même noirs sont des aliments recommandés riches en tocophérol et en bêta-carotène:

• huile de poisson;
• foie de bœuf et de porc;
• jaunes de poulet et de caille;
• fromages à pâte dure;
• foie de morue;
• patates douces;
• poivrons et brocoli;
• carottes et laitue;
• épinards et pois verts;
• abricots et melons;
• myrtilles et fruits secs;
• cynorrhodons frais et graines de sésame;
• citrouille et légumineuses;
• boeuf, dinde et lait de vache naturel.

Les plats avec du tocophérol et du bêta-carotène doivent être assaisonnés avec des légumes ou du beurre, vous pouvez la crème sure. Les graisses sont essentielles pour l'absorption des nutriments. Sans eux, il n'y aura pas de résultats positifs.

Bains et la bonne crème

Si les coudes non seulement s'assombrissent, mais deviennent secs et rugueux au toucher, ils ont besoin d'hydratation. Toute crème nutritive contenant de l'huile de jojoba, de la macadamia, du karité ou de l'huile d'abricot fera l'affaire.

Les bains de hareng ont les propriétés éclaircissantes:

• millefeuille;
• pissenlit;
• tiges et racines de persil.

En décoctions, vous pouvez ajouter un peu de miel ou de glycérine. Parfois, du lait de vache chaud est utilisé à la place de l'eau. La base naturelle éclaircit non seulement les zones sombres, mais hydrate également parfaitement, en commençant la régénération des couches supérieures de l'épiderme. Les solutions de blanchiment sont préparées à partir de 1 litre de liquide et de 50 à 60 g de plantes.

Soda gère les «taches» sur les coudes. Le complément alimentaire est mélangé à une petite quantité de savon liquide ou de gel douche. Il est versé dans de l'eau tiède et agité jusqu'à l'apparition d'une mousse. Les coudes sont plongés dans la composition clarifiante pendant 10 à 15 minutes, puis traités délicatement avec de la pierre ponce pour éliminer une couche de peau kératinisée.

Après la procédure, un mélange d'huile de noix de coco, d'amande, d'olive et de glycérine est frotté dans les zones sèches. Enveloppez les coudes avec des bandages et un film plastique pour créer l'effet d'un bain de vapeur.Le masque nourrissant est laissé pendant 6-8 heures. Un bain de soude est effectué une fois par semaine, afin que la peau ait le temps de récupérer. Les herbes peuvent être utilisées plus souvent. Ils ne sont pas si agressifs et décolorent les zones à problèmes plus doucement.

L'ammoniac possède les propriétés clarifiantes. Pour 2 litres d'eau, chauffée à 37-40 degrés, vous aurez besoin de 30-40 ml de produit. Plus 2 c. savon liquide. La solution est divisée en deux parties, versée dans de larges bols et y plonger les coudes pendant 20 minutes. Après la procédure, les zones à problèmes sont rincées à l'eau tiède et frottées dans l'épiderme noirci avec une crème nourrissante.

Lotions et compresses

Pour que le nickel disparaisse en 3-4 semaines, les bains sont combinés avec des lotions. L'option la moins chère est la pomme de terre. Vous aurez besoin d'un tubercule de taille moyenne. Il doit être nettoyé de la saleté. Couper en deux et appliquer sur les coudes.

L'amidon, qui se trouve dans le jus de pomme de terre, a des propriétés blanchissantes et hydratantes. Si la peau des coudes est non seulement assombrie, mais également constamment recouverte de fissures, vous devez préparer un masque désinfectant. Le tubercule n'est plus coupé, mais broyé et mélangé avec du miel. Proportions 2 à 1.

La masse est disposée sur des "pièces de cinq exemplaires" et fixée avec du papier compressé ou un bandage avec un film alimentaire. La composition de pommes de terre doit être conservée pendant 8 à 10 heures, de sorte que la lotion est souvent utilisée avant le coucher. Le matin, une crème à effet blanchissant est lavée et frottée sur les zones sombres.

Il est utile de traiter les coudes avec un gommage. Avec les taches "sales", deux options sont recommandées:

1. Sel et soda mélangés en proportions égales. Diluer avec du gel douche ou du savon liquide.
2. Du marc de café et du miel. Les proportions exactes sont facultatives. L'essentiel est d'obtenir une suspension épaisse.

Si les huiles et l'aloès ne fonctionnent pas, vous devez recourir à l'aide d'un citron. Une tranche d'agrumes est enveloppée dans un nickel pendant 30 à 40 minutes. Et après la procédure, la vaseline est frottée dans les zones à problèmes, car les acides de fruits assèchent la peau.

Pour éclaircir vos coudes dans plusieurs tons, vous devez régulièrement utiliser des bains, des gommages et de la crème. Ayez une alimentation riche en vitamine A et en tocophérol. Et si la peau ne change pas de couleur, assurez-vous de consulter un médecin, car les "pièces de cinq pièces" sombres peuvent indiquer de graves problèmes de santé.

Vidéo: super remède pour les coudes et les genoux sombres