Comment vérifier la thyroïde à la maison

La glande thyroïde est un petit organe du corps humain qui est responsable du métabolisme, produit des hormones et est également impliqué dans de nombreux autres processus importants. La glande endocrine est située sur le cou en face de la trachée et sous le larynx, se compose de deux lobules et d'un isthme entre eux. La glande thyroïde est composée à plus de la moitié d'iode. C'est pourquoi cet organisme souffre le plus d'une carence en iode. Mais comment reconnaître les problèmes thyroïdiens? Bien sûr, seul un médecin peut diagnostiquer. Cependant, allez chez le médecin, si quelque chose ne va pas avec le corps, c'est à vous de décider. Comment comprendre quand consulter un endocrinologue, car la glande thyroïde, en règle générale, ne fait pas mal et ne dérange pas? Certaines caractéristiques de votre corps peuvent vous renseigner sur les problèmes de thyroïde en ce moment.

Les symptômes de la maladie thyroïdienne

Voici quelques symptômes qui indiquent des anomalies dans la glande endocrine.

1. Si la glande thyroïde ne produit pas suffisamment d'hormones, une personne peut ressentir une fatigue constante, même après une nuit de sommeil. Les muscles sont lents, le patient veut constamment dormir, se fatigue rapidement.
2. Des changements soudains de poids peuvent vous informer de problèmes de thyroïde. Si vous n'avez pas changé les règles habituelles de la nutrition et que les kilogrammes augmentent à pas de géant, vous avez probablement un dysfonctionnement du système endocrinien. Cela est dû au fait que la glande thyroïde, qui est responsable des processus métaboliques, ne fonctionne pas suffisamment intensivement, d'où la diminution du taux métabolique. Ne retardez pas le voyage chez le médecin si le poids, malgré l'exercice et le régime alimentaire, est debout ou augmente.
3. Une petite reproduction des hormones conduit au fait qu'une personne ne reçoit pas suffisamment de sérotonine - l'hormone de la joie et du plaisir. C'est pourquoi les patients souffrant de problèmes thyroïdiens souffrent d'apathie, de nervosité, de mauvaise humeur, de larmes, de dépression, de dépression. De plus, avec une activité accrue de la glande thyroïde, une personne devient agressive, nerveuse et acérée. Et avec un faible, au contraire, apathique et somnolent. De plus, la concentration d'attention du patient diminue, les indicateurs intellectuels et la mémoire se détériorent.
4. Une augmentation de l'appétit peut également indiquer des dysfonctionnements de la glande thyroïde. Mais parfois, une personne ne grossit pas, même si elle mange beaucoup. Au contraire, dans le contexte d'une grande quantité de nourriture consommée, elle peut être très fine et émaciée.
5. Les patients atteints de maladies endocriniennes gèlent souvent même à la température optimale.
6. Si la carence en iode est sévère, la glande endocrine augmente tellement qu'elle peut être ressentie. Souvent, elle serre les organes voisins. En même temps, une personne peut ressentir une «boule dans la gorge», de la douleur, de la douleur, de l'inconfort lors de la déglutition et un changement du ton de la voix. Si cela n'est pas accompagné de rhumes, assurez-vous de consulter un médecin.
7. Un degré avancé de maladie conduit à l'infertilité. Avec une violation de la glande endocrine chez les femmes, les saignements menstruels disparaissent, les hommes souffrent d'impuissance.
8. Les dysfonctionnements graves de la glande endocrine sont indiqués par une peau sèche, une perte de cheveux, des yeux exorbités, des éclairs occasionnels des cils, de la constipation, des douleurs musculaires et articulaires, une augmentation prolongée de la température par des indicateurs insignifiants (36,8-37,8).

Si vous remarquez au moins quelques-uns de ces symptômes, vous devez absolument consulter un médecin. En attendant, vous pouvez diagnostiquer vous-même la glande thyroïde.

Comment vérifier la glande thyroïde

Voici quelques moyens efficaces pour vous aider à tester le fonctionnement de cet organe vital à la maison.

1. L'iode. Cette méthode vous aidera à comprendre combien votre corps a besoin d'iode. Faites un filet d'iode sur votre poignet et laissez-le pendant quelques heures. Si pendant ce temps le motif devient presque invisible, alors la peau a absorbé l'élément manquant. Vous pouvez faire de même, dessinez trois bandes à l'intérieur de l'avant-bras - mince, d'épaisseur moyenne (2-3 mm) et un centimètre d'épaisseur. Si le matin, il n'y aura que deux voies, et la plus subtile sera invisible - tout est en ordre. S'il n'en reste qu'une épaisse - cause de préoccupation. Et si les trois bandes sont presque complètement effacées, assurez-vous de consulter un médecin.
2. De l'eau et un miroir. Vous pouvez vérifier la taille de la glande thyroïde avec de l'eau et un miroir. Tenez-vous devant le miroir et commencez à boire de l'eau. Avec ce look, observez la zone du cou. Normalement, la pomme d'Adam se déplace en douceur, sans sauts soudains. Si entre la gorge et la fossette au milieu du cou apparaît un tubercule (d'un côté ou symétrique) - la glande thyroïde est agrandie.
3. Palpation. Tenez-vous devant un miroir et avalez la salive. Gardez vos doigts au fond de votre gorge. Si un gonflement ou une bosse est palpé lors de la déglutition, la glande est agrandie. Parfois, la glande thyroïde peut même être douloureuse. À la palpation, l'organe élargi peut bouger. Les médecins expérimentés déterminent avec précision la norme ou la taille pathologique de la glande thyroïde. Pour une personne loin de la médecine, cette méthode peut sembler étrange et non informative. Mais pour votre propre santé, cela vaut la peine d'essayer.
4. Crayon Comme indiqué, la dysfonction thyroïdienne entraîne une perte de cheveux. Cependant, si la perte de cheveux de la tête peut être due à diverses raisons, les sourcils ne souffrent que de la glande thyroïde. L'amincissement des sourcils, la détérioration de la qualité des cheveux sont des signes d'une perturbation endocrinienne. Vous pouvez vérifier cela avec un crayon. Placez un crayon au coin de l'œil parallèle au nez. Si le coin du sourcil regarde par-dessus le crayon - tout va bien. Sinon, le fer est probablement en panne.
5. Cravate Cette méthode ne convient qu'aux hommes qui sont habitués à porter une cravate et une chemise attachée avec tous les boutons. Si soudainement la taille habituelle d'une cravate et d'un col de chemise commence à vous serrer le cou et à vous gêner, il est sûr de dire que la glande thyroïde est agrandie.

Ces méthodes simples vous aideront à poser un diagnostic initial et à voir si vous devez consulter un médecin.

Pourquoi la glande thyroïde échoue-t-elle?

Souvent, le niveau d'hormones sexuelles affecte le fonctionnement de la glande thyroïde. Un facteur important est le stress, les chocs nerveux, la dépression, le déséquilibre émotionnel. Si votre travail est associé à des surtensions fréquentes (physiques et nerveuses), cela peut également entraîner un dysfonctionnement du système endocrinien. La glande thyroïde change également de taille après le rayonnement.

Hypertrophie thyroïdienne, que faire

Si vous avez une hypertrophie thyroïdienne, vous devez d'abord contacter votre endocrinologue. Après examen, si nécessaire, il prescrira un certain nombre de mesures diagnostiques. Il s'agit d'une analyse de certaines hormones, d'une échographie de la glande thyroïde, d'un test sanguin général et du cholestérol sanguin. Ce n'est qu'après un examen approfondi que les causes de certains changements sont clarifiées, le diagnostic est posé.

Le traitement des maladies thyroïdiennes est souvent l'apport de ces hormones dont la production a ralenti. Il est très important de choisir la dose optimale. Souvent, les médicaments hormonaux sont consommés dans les cours selon le schéma. De plus, avec une carence en iode, vous devez manger des aliments enrichis en cet oligo-élément. Ce sont les fruits de mer, la mer et le chou-fleur, le sarrasin, le millet, les pommes de terre, les betteraves, les carottes, les tomates, les noix, les kakis, les prunes, les pommes, les raisins, les produits laitiers naturels - œufs, fromage cottage, fromage, lait.

Souvent, les maladies du système endocrinien sont diagnostiquées chez les personnes obèses en surpoids. Un excès de poids rend difficile le traitement du problème. Par conséquent, vous devez surveiller la nutrition, bouger davantage, boire de l'eau propre. Tout cela en combinaison avec un traitement compétent donnera des résultats et la maladie, ainsi que les kilos en trop, se dissoudra finalement. Soyez attentif à vous-même et à votre corps afin de reconnaître le problème à temps!

Vidéo: comment reconnaître les problèmes de thyroïde